Hoe lang duurt de gemiddelde geslachtsgemeenschap?
De gemiddelde duur van geslachtsgemeenschap varieert van 3 - 7 minuten van het inbrengen van de penis tot de ejaculatie, ongeacht of het geslachtsgemeenschap in één positie is of dat we gedurende deze tijd van positie wisselen.
Wat is de juiste duur van geslachtsgemeenschap?
De juiste duur van geslachtsgemeenschap bestaat niet. De kwaliteit van de seksuele daad en het plezier van vrijen kunnen niet worden gemeten aan de hand van de duur van de geslachtsgemeenschap. Wat voor de één weinig is, kan voor de ander te veel zijn. Het hangt alleen en uitsluitend af van wat bij beide partners past.
Weet je hoeveel tijd een vrouw nodig heeft om een orgasme te bereiken?
Een vrouw heeft gemiddeld 13 minuten en 25 seconden nodig om een orgasme te bereiken. Is het te weinig of te veel?
Hoe kan ik mijn partner bevredigen als ik het niet lang volhoud?
Gelukkig hangt seksueel genot bij een vrouw niet alleen af van de penetratie van de penis in de vagina. De overgrote meerderheid van de vrouwen heeft externe stimulatie nodig voor hun seksuele bevrediging, vooral stimulatie van de clitoris.
Als je partner tot deze meerderheid van de vrouwen behoort, dan is strelen met de mond, stimulatie met vingers en erotische hulpmiddelen precies wat ze enorm zal waarderen. Wist je trouwens dat de clitoris met zijn 8.000 zenuwuiteinden de meest gevoelige plek is van vrouwelijke intieme delen?
Hoe het uithoudingsvermogen te vergroten?
Er zijn verschillende manieren om het actievermogen te verlengen:
- het ontspannen van seksuele spanning door masturbatie voor een liefdesontmoeting
- start-stop techniek (zodra de climax nadert, stop de copulatiebewegingen en neem even de tijd om de opwinding enigszins te laten afnemen)
- erectieringen die de penis (of penis en scrotum) dicht bij de wortel knellen om de erectie te versterken en tegelijkertijd het begin van de ejaculatie te vertragen
- verdovende condooms (die benzocaïne of lidocaïne bevatten)
- druktechnieken
- de aandacht en gedachten ergens anders naartoe leiden - het traditionele „Denk aan voetbal terwijl je het doet“
- tabletten voor het uitstellen van ejaculatie - de meest betrouwbare methode om vroegtijdige ejaculatie op te lossen (u kunt meer te weten komen over deze tabletten in het artikel Medicijnen voor vroegtijdige ejaculatie)
Maar pas op: alles met mate. Niet elke vrouw waardeert een marathonloper in bed.
Wanneer een condoom de gevoeligheid van de penis vermindert, wat als ik dan twee condooms tegelijk neem?
Vergeet twee condooms tegelijk. Het gebruik van twee condooms tegelijk (en dit geldt ook voor de combinatie van mannen- en vrouwencondooms) zorgt voor meer wrijving en het risico dat ze uitglijden en (of) scheuren.
Autor: Christian Fischer
Bronnen:
https://www.healthline.com/health/healthy-sex/how-long-should-sex-last#overview
https://www.iol.co.za/lifestyle/love-sex/sex/the-amount-of-time-it-takes-a-woman-to-reach-orgasm-13-minutes-and-25-seconds-248360